지시문대로 따라 하는 이 명상법은, 관계 그리고 성(性)에 명상을 도입하고자 하는 연인들에게 더없이 좋은 입문서 역할을 해 주며, 연인들을 교감(交感)의 상태로 들어가게 求?'고대의 사랑의 (tantra)'에 근거해서, 오쇼의 제자들인 카비샤(Kaveesha), 의학 박사 디얀 요기, 와두드, 알비나에 의해 만들어졌다.

 전 세계적으로도 유명한 <성적인 환희의 예술(The Art of Sexual Ecstasy)>의 저자인 '마르고 아난드'뿐만 아니라, 잡지의 격찬을 받은 바 있는 이 명상법은, 두 사람 사이에 에너지와 각성의 다리를 놓아 주며, 두 사람의 합일이 육체적인 것뿐만 아니라, 순수한 에너지적 현상일 수 있도록 준비시켜 준다. 또한 이 명상법은 준비와 정화의 단계를 거쳐, 일상적인 방식으로는 표현되지도, 보여지지도, 그리고 느껴지지도 않았을 그런 에너지 상태에 이르도록 해 주며, 한국어로 더빙되어 있다.

1. 지시문(배경음악과 함께) 32:30
2. 배경음악 32:00(들어보기)

"탄트라는 성을 위한 것이 아니다.
탄트라는 초월하기 위한 것이다.
그러나 그대는
오직 체험을 통해서만이
초월할 수 있다.

진흙을 비난하지 말라,
왜냐 하면 연꽃은
진흙 속에 감추어져 있기 때문이다.
진흙을
연꽃을 창조해 내는 데 사용하라."